To jedna z największych przemian w „Kanapowcach”. Tak Paulina wygląda rok po programie!

W minionej edycji „Kanapowców” trener Krzysztof Ferenc zajął się przedstawicielami pokolenia „Z”. W grupie znalazła się m.in. Paulina Owczarska. Dziewczyna przeszła jedną z największych metamorfoz w historii show, tak wygląda 12 miesięcy po starcie wyzwania!
fot. Youtube/Instagram

Kanapowcy”: Paulina

W ostatniej edycji „Kanapowców” poznaliśmy między innymi 21-letnią Paulinę Owczarską. Dziewczyna ważyła 104 kg i była już na pierwszym stopniu otyłości. W programie przyznała, że jej życie wypełniają spotkania z przyjaciółmi i imprezy, a przygotowywanie zdrowych posiłków w kuchni nie jest uwzględnione w jej planie dnia. Uczestniczka, pod okiem trenera, wzięła się do pracy. Nauczyła się gotować obiady z warzywami, zaczęła także uprawiać sport. Ciężka praca opłaciła się, a efekty, jakie Paulina zaprezentowała na koniec show, były niesamowite – schudła 35 kg!


Paulina z „Kanapowców” po programie

Po zakończeniu nagrań, uczestniczka udowodniła, że nie były to tylko chwilowe zmiany. Cały czas prowadzi zdrowy tryb życia, a w jej mediach społecznościowych możemy zobaczyć, jak ważna stała się dla niej aktywność fizyczna, a przede wszystkim bieganie. Łącznie zrzuciła aż 50 kg!

Te książki musisz przeczytać, póki jeszcze trwa sierpień!
Już za kilka dni sierpień dobiegnie końca i powoli będziemy przechodzić w sezon jesienny. Jakie książki warto jeszcze przeczytać zanim rozpocznie się wrzesień? Polecamy trzy pozycje, które są idealne na ten moment!

W sierpniu minął rok, odkąd Paulina rozpoczęła swoją przemianę. Z tej okazji na jej Instagramie pojawił się specjalny post.

Mniej więcej mija rok od dostania się do programu „Kanapowcy” Może nie jest to dla Was oczywiste, ale do dziś kilka razy muszę spojrzeć na siebie wstecz, żeby przypomnieć sobie kim stałam się przez ten czas – napisała w nim Owczarska.


Czytaj dalej: